Kaikenlaisen stressin ja takaiskujen jälkeen alkaa olotila muistuttaa kummasti jo tuntemaani: aamuisin on vaikeaa päästä peiton alta, ei ole nälkä, kaikki duunit on ihan ylivoimaisia eikä mikään huvita.

Viimeksi tämä johti burn outiin, mutta nyt pidän varani:
säännöllisesti ovesta ulos
ei päihteitä (tupakkaa ei lasketa)
iltaisin nukkumaan
joka päivä ruokaa, vaikka ei edes huvittaisi.

Ehkä tämä taas tästä...